Gesundheit, Sport & Fitness

Nicht nur Surfer finden die idealen Bedingungen und eine Surfschule, auch Golfbegeisterte sind hier genau an der richtigen Adresse, liegen doch gleich zwei hervorragende  Golf-Clubs in direkter Nähe. In Kooperation mit dem Marine-Golf-Clubbietet sich Interessierten außerdem die Gelegenheit, an einem Nachmittag in den spannenden und  entspannenden Golfsport hineinzuschnuppern. Ein professionell ausgebildeter Golflehrer führt die Teilnehmer in die Kunst des Golfens ein. Nach einer kurzen theoretischen Einführung geht es in die Praxis: Der Golfschläger darf geschwungen werden und es werden erste Abschläge auf der Driving-Range trainiert. Abschließend geht es zum „Putten“ und hier zeigt sich, wer das Geschick besitzt, den Ball mit möglichst wenigen Schlägen in das Loch zu führen. Fasziniert sind die meisten Teilnehmer besonders von der Komplexität des Bewegungsablaufs und von der lockeren Atmosphäre auf dem Golfplatz. Immer wieder finden sich Gruppen zusammen, um gemeinsam auf die Runde zu gehen oder nach deren Ende noch gemütlich im Clubhaus zusammen zu sitzen. Und auch die anfangs noch zurückhaltenden Neulinge tauen schnell auf und fühlen sich offensichtlich wohl.

Für wen die Kraft in der Ruhe liegt, der sollte einmal Qi Gong ausprobieren. Qi Gong umfasst gymnastische Elemente ebenso wie meditative Übungen zur Stärkung der Lebensenergie. Der idyllische Dorfteich sorgt für eine entspannte Atmosphäre. Etwas Besonderes ist auch die täglich stattfindende Strandgymnastik bei Möwengeschrei und Meeresbrise. Für Yogabegeisterte gibt es ebenfalls ein Angebot unter freiem Himmel, direkt am Strand.

Ein Lauftreffwird für Anfänger angeboten, nach leichtem Aufwärmen am Steg des Dorfteichs geht es in lockerem Tempo auf wechselnden Strecken um und durch die Gemeinde Wenningstedt-Braderup. Wer lieber mit dem Fahrrad unterwegs ist, für den bietet der Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup eine geführte Radtour rund um Wenningstedt-Braderup an.

Zu Fuß lässt sich Wenningstedt-Braderups Umgebung selbstverständlich ebenfalls hervorragend erkunden. Das 200 km lange Wegenetz auf Sylt bietet viel Abwechslung für Nordic-Walking Fans.